フランスより〜〜　　インにチュチュ付きキャミソール着てます〜

¥44,900−＋税　　チュチュ付きキャミソール　　¥9,900−＋税

 

 

アメリカより〜〜〜　　　¥12,900−＋税

 

イタリアより〜〜〜　　¥11,900−＋税

 

 

イタリアより〜〜〜　　レースの上品なワンピース♡　　¥19,900−＋税

襟元は　パールのホルターネックなんです〜〜　　ネックレス　　¥3,500−＋税

合わせたメッシュのパンプス　　¥12,800−＋税

サイズ　　34　　36　　37

肌なじみのよいベージュ　　サイズ　　35　　36

やっぱりはずせない黒　　サイズ　　35　　36　　37

 

 アメリカより〜〜　可愛い神秘的なニャンコです〜〜　　¥5,900−＋税

綿と麻の涼しいショートパンツ　　¥17,900−＋税

楽で可愛いサボ　　S  M  L

爽やかブルー　　M  L

元気なイエロー　　サイズ　　M  L

上品なベージュ　　サイズ　　S  M  L

大人なブラウン　　サイズ　　M　L

かっこいいブラック　　サイズ　　M  L

 

 

ながら運動！！！

運動なんて　時間がないからできない〜〜〜って人も　　ながら運動なら大丈夫！！！！

歯磨きしながら　片膝を左右交互に上げる〜〜　　腹筋　骨盤周りの筋肉にきくんだって〜〜＾

仕事中　　座ってる時に　　背筋を伸ばして　お腹を凹ませたまま１分間キープで　腹筋強化

ウエストシェイプ！！！

いつもより　大厩で歩く〜〜　　体幹　足腰強化！！！

運動で筋力アップさせれば　基礎代謝が上がって痩せ体質になるそうです〜〜〜

ながら運動ばんざ〜〜〜い！！！！